大城市小女子:)

這次去宿霧其中一天安排去Oslob與鯨鯊共游，其實去之前也感到掙扎，去之後也還是覺得如果真正能在野外不期而遇一定會更開心也不會有這種惆悵。看到大海中最大型的魚類一隻隻張著口圍繞著餵食船隻，大口大口把食物吞下肚，當下是震驚興奮的心情多過一切，畢竟看著這樣的龐然大物，一直以來在照片影片中欣賞超級嚮往的海中巨萌物就近在眼前一隻隻游過，心臟真的會砰砰砰跳得好快。但回來以後、沉澱下來後，還是有許多反思，也被非常重視生態保育的朋友指責「不敢相信我的朋友裡竟然有人去Oslob看鯨鯊」QQ。雖然不是要指責這樣的行為，畢竟我就是去了，也很能理解這種興奮開心的心情，但是冷靜下來還是很希望，這趟旅行可以更有意義，讓更多人正式海洋保育跟環境所面臨的問題，因此推薦大家閱讀這篇文章的同時，搭配閱讀生態旅遊記者黃小莫的旅行生活對於鯨鯊觀光相關的心得跟省思〈【菲律賓】Oslob鯨鯊的美麗 與 我的哀愁〉來閱讀。

首先在行程部分，我們是從Bohol到Oslob再回Bohol。其實Bohol街道上有很多小販在兜售行程，看到網路上有很多人說購買了行程之後，在過程中一直被中途藉故加錢，包括買油什麼的，所以我們也不趕在路上隨便找，最後是請潛店的人推薦，直接找來一個他的朋友來跟我們談，最後是一人800peso，包含從Bohol到Oslob港口的車資，另外從港口到一個resort來回的tricycle車資是每人100peso，至於到resort的入場費/置物費是每人100peso，真正看鯨鯊的則是每人1000peso，以上價格的部份給大家參考。

天還沒完全亮就出門

實際的行程可說是被丟過來又丟過去，過程中都很怕被丟包，也很驚訝於他們不同組人馬這樣處理遊客完全沒有疏漏充滿機動性。我們和小販談成以後，跟他約定隔天早上6:15到潛店門口集合，接著他把我們交給一個檔車司機，於是我們就跟司機三貼被載去一個港口，再步行踏水到稍微外海坐小艇，接著再由小艇換稍大的船，與一群遊客一起坐船到Oslob，這群遊客大部分是到Oslob之後就要去下一站的，只有另外2個女生跟我們一樣要沿路返程回到Bohol。

跟著大家踏著水走到外面坐螃蟹船

潛水文一定要用一張可愛的海底世界圖來當作開頭XD正式為各位介紹Balicasag Island宇宙萌的爽龜們。這張大概可以代表在Balicasag Island周圍潛水的心情，就是在這裡生活的水下生物真的好幸福、好幸運，有超扯能見度的乾淨海水可以自在優游，能不被漁船漁網打擾開心的在這個保護區裡面生活，實在太令人羨慕了啦！(幫台灣的海洋生物掬一把淚QQ

行前準備

這次潛水其實是無心插柳，算是先決定飛到宿霧玩，後來才決定要潛水的。很幸運地剛好在PTT板DivingSport上看到Shark0326板友的分享，讓同為OW新手下海的我信心大增XD也因此在出發前先去了墾丁練船潛經驗值(心得見此：潛進國境之南Fun Dive囉！墾丁南灣藍洞潛水)。然後就帶著滿滿的期待在出發前寄信到潛店預約，信件內容表明預訂潛水日期、每一天潛水支數、會自備的裝備、潛水資歷、身高體重腳的大小等方便潛店準備裝備。信件寄出後隔天迅速接收到回信，確認了我們的預約與價格。接著就是滿心期待當天的到來！(中間還有去拜媽祖XD畢竟媽祖娘娘管海的(合十

交通篇

從台灣到當地的詳細交通&花費請見此篇：宿霧&薄荷5日自助潛旅交通、行程、預算分享，基本上就是坐飛機到宿霧→Pier1碼頭→ Bohol Tagbilaran港口→Alona Beach周圍。我們從住宿處Amorita & Henann都是步行到潛店，潛店就在Alona Beanch上面，從我們住的飯店最久約莫10分鐘左右即可走到。由於第一天是超紅眼班機一早到當地，因此隔天開始潛水行程。一天2支，共潛2天4支。真的是遠遠不夠啊啊啊啊啊啊啊！

這次去宿霧潛水算是有點無心插柳的結果，當時看到宿霧太平洋航空特價的訊息就腦充血的買了機票，機票兩人搭配行李15kg來回直飛宿霧才$7304真的是便宜哭！(更多便宜機票入手攻略請參考這篇文章)沒想到買票之後愛上潛水，因此就乾脆把去宿霧的行程改成以潛水為重點的旅行。話雖如此但是其實因為這趟時間實在太短了，所以真正潛水只有2天，1天去Oslob看鯨鯊，最後1天在宿霧市區，其他的時間都是以非常非常緩慢的步調放鬆，盡情享受熱帶島嶼的悠閒與美麗。以下先簡短的就行前準備、預算分配(記帳表在此篇最下方)與行程的部分與各位分享，之後會有更詳細的分篇心得敘述。(希望啦嗚嗚嗚我的九州行還有兩篇在富堅QQ)

行前準備

機票

我們坐的航班是 去程5J301(01:55去04:35到)。回程5J300(21:45去00:25到) 菲律賓台灣無時差喔！

這部分沒什麼特別的，其實就是跟著宿霧太平洋航空的流程訂票，然後所有的加值項目(選位、食物、優先登機)都要記得按掉，如果是潛旅的話，不需要特別幫潛水設備買運動器材的行李，其實只要在公斤數限制內就可以了，同行者這次甚至用防水袋裝蛙鞋就直接拖運了也沒被說什麼XD心臟超大顆XD公斤數的話因為其實真的沒什麼特別好買的，連潛水輕裝來回15kg非常夠。然後特別要注意的是，去程的5J301班機很常有延誤的狀況，我們行前就收到通知說從01:05延到01:55起飛，要記得出發前留意信箱是否有相關通知。

photo credit: 藍洞潛水 阿琦(此篇文所有的水下照片皆出自阿琦)

自從今年4月在小琉球跟島人體驗潛水後(余祥銓詳全文點此)，因為一直念念不忘在水裡的美好體驗，所以就認真地跑去學潛水了。因為平常生活圈在台北的關係就選擇了位在南港的太平洋潛水中心學習SSI OW開放水域潛水員的課程，然後也終於就在今年7月份的時候在把教練逼瘋之前成為合格潛水員(挺胸)哈哈哈(如果有在考OW相關的問題可以再問我喔)

拿到照以後在一樣的潛點─東北角和美89k下了5支，然後北部就非常無奈地迎來東北季風結束了潛季QQ晴天霹靂布袋戲～燈愣～～不過沒關係，台灣是很長的XD國境之南仍然艷陽高照歡迎各位潛個過癮～所以我就決定把握10月底的連假(10/29-31)來fun dive，其實也是因為11月底因緣際會之下要去國外潛水，這算是一個中間的熱身&複習&預習啦 (媽媽看到要哭了唸書時期也從來沒有這麼認真過XD  真的超推薦大家差不多這個時候來墾丁潛水，水溫還很舒服26-28度，陸地上不會太熱太陽曬起來暖暖的，遊客少不用人擠人，覺得十分蘇湖！

其實墾丁潛水店家很多，因為時間滿緊迫我也是胡亂搜尋一陣，最後就憑藉著PTT上的幾則推文跟幾個店家的FB訊息往來決定找藍洞潛水，事後想想也滿不像我的，通常我找住宿跟旅行目的地都會交叉比對網誌、PTT、tripadvisor、各大訂房網，但其實藍洞潛水的資料在網路上並不多，跟墾丁幾家大的潛水店家相比算是非常小規模的，但我們非常幸運地擁有一燙很開心又難忘的潛水旅程，這也是為什麼我回來以後就決定自己來寫一篇推薦的原因XD (職業病又犯了真的無法忍受google搜尋下來沒東西XD 這年頭consumer decision journey環節要環環相扣缺一不可啊XD)

在這要先說一下我的潛水程度，因為我覺得潛水老手、新手在fun dive的時候重視的點可能不會完全一樣，這樣在閱讀以下內容的時候比較有個參考依據。我在藍洞潛水之前潛水資歷10支，1支小琉球體驗、4支東北角海洋實習、5支東北角同地點fun dive，所以其實我還處於非常非常菜的階段，中性浮力離游刃有餘差非常遠，也只有岸潛經驗，然後因為地點幾乎都在東北角，所以平常會看到的水下生物種類大概是那些，目前也仍然很眼盲，看見東西後也認得不多，總之就是菜中之菜的菜逼巴XD(也因此如果有什麼不正確的地方不要戰我love and peace yo~~~~~~~)

（有雷，文末精選多圖連發>//////<）

睽違一年再次入坑韓劇世界，這一年間躲過好幾齣大勢劇，沒想到躲得了宋仲基，躲不了金來沅......因為入坑太深出不來只好瘋狂replay ost，瘋狂看花絮、瘋狂re片段，瘋狂搜尋金來沅相關的訊息甚至秉持柯南精神人肉他的各種social media，但此毒實在太難解，只好久違的來寫寫看劇心得

首先推薦跟我一樣在這深坑裡吃臭豆腐出不來的朋友們，先把ost歌單開著，一邊聽一邊看心得想必是會更有感覺哈哈哈

這個炎熱的夏天真的非常非常感謝有智慧CP陪伴，彷彿跟著他們談了一場溫暖療癒CP真實感爆炸的戀愛。雖然才是仲夏，我實在想不到到底要怎樣才能超越智慧CP的火花，所以本人在此宣布SBS韓劇大賞最佳CP就頒給SAM跟慧靜了啦>/////<

最喜歡Doctors的部分除了金來沅熟男魅力爆炸接吻之熱情深入(吞口水)，真的外掛開太強之外，還有主線智慧CP直來直往直球互殺的戀愛模式，沒有多餘的猜忌跟誤會，沒有煩人心機的男二女二動搖主角，兩人就從師生時期若有似無的禁忌情愫到多年重逢後一發不可收拾的在彼此的生命裡一點一滴治癒身上的傷，互相理解成長，然後勇敢地迎向愛。療癒系戀愛總是讓人心動啊(沒關係是愛情啊的載烈跟海秀也是讓人出不了坑狂re大re特re最後還整部再重看一次XD)然後這兩位還大談辦公室戀情，動不動就在醫院眉來眼去手來腳去，讓人甜到心裡甜到長螞蟻，害羞到手指無法控制一下蜷曲一下彈起空氣鋼琴曲目還是大黃蜂真的太太太太甜了啦嗚嗚嗚嗚。這種甜的程度彷彿是跟著熱戀期了兩個多月，是發呆的時候想起來都會竊笑別人看到以為你起笑的那種甜～

接續前篇 北九州6天自由行Day1-3(博多、太宰府、二日市、天神、中洲、下關、門司港)，行程的下半來到長崎。這是整趟旅程中最讓人印象深刻，帶著複雜情緒在喜愛的一個地方，以下分享在長崎當地的行程：

Day4白海鷗號到長崎→checkin Casanoda→吉宗茶碗蒸→眼鏡橋愛心石→高島、軍艦島→平和公園、原爆資料館、原爆中心地公園→稻佐山夜景→金龍拉麵→Casa Noda

這天從博多坐白海鷗號到長崎，由於長崎博多來回車程大概四小時過於浪費時間，再加上想看夜景，所以今天會到長崎住宿。於是我們就拖著行李來到長崎，一出來就發現整個陰雨綿綿。這次入住的是長崎的hostel-Casa Noda裡面的兩人房附衛浴($1835)。Casa Noda離長崎站是一個公車站的距離，一出長崎車站右轉直走，10分鐘以內會到。唯一的小缺點是沒有電梯，checkin處在3樓，我們的房間在5樓，所以扛著大型行李的話會有點小崩潰。除此之外我都覺得滿不錯，CP值頗高，hostel服務人員親切，公共區域乾淨，有簡單早餐(吐司配果醬、咖啡紅茶包等)也可以簡單開伙，有閒情逸致的話也可以聊天交朋友，然後位置也好！

另外長崎為了推廣觀光，只要入住長崎指定飯店/民宿，就可以得到觀光設施折扣優惠卡，以頗低的折扣參觀長崎內的主要景點！CasaNoda就有，而且服務人員也有主動提供！

Check in之後就回到JR長崎站內的綜合觀光詢問處購買路面電車一日券(500yen)、預約上稻佐山看夜景的免費接駁巴士。長崎市內的主要交通方式會靠路面電車，主要景點靠路面電車都可以到，一趟是120yen，等於坐超過4趟的話就可以購買一日券。路面電車地圖可參考一日券背後，一邊搭一邊就可以看地圖很方便，或者參考長崎官方網站的路線圖。路面電車搭乘方式不難，只要看好路線圖，清楚你要去的景點在哪一個站，以及該方向的終點站是哪裡，基本上就不會錯了。這篇寫的頗仔細可以參考。個人覺得長崎觀光做得很不錯，官網資訊清楚也有正體中文可以閱讀，毫無障礙，觀光案內所的服務人員態度也非常親切！

這次北九州行真的玩得非常開心，九州是個非常適合放鬆也能滿足各種型態的旅行期待的地方，而且不知道是不是地震的關係，所到之處觀光客都超─級─少─少到爆炸，就算有觀光客也是日本觀光客居多，沒有關東關西熱門景點必飛來飛去的中文，甚至有時候走在路上還會有點害怕想說是來到什麼人跡罕至的地方了嗎，真的超級適合遠離塵囂啊啊啊。而且我只玩了北九州(還不得不的捨棄了熊本)的福岡、二日市、太宰府、下關、門司港、長崎、由布院，就覺得各種旅遊形式都被滿足到。熱鬧都市、可愛小鎮、文化古都、遼闊海港、歷史重鎮、溫泉鄉野。真的是要什麼有什麼，誠摯推薦啦！以下簡單分享唷，給喜歡旅行的朋友們參考啦<3

北九州6天自由行Day1-3(博多、太宰府、二日市、天神、中洲、下關、門司港) 此篇！

北九州6天自由行Day4 長崎(CasaNoda、吉宗茶碗蒸、軍艦島、原爆資料館、稻佐山夜景)

北九州6天自由行Day5-6(由布院、博多) (待寫)

北九州6天自由行花費&戰利品&自由行app推薦 (待寫)

有鑑於我工作以後出遊一直不小心搶到極便宜的廉價航空機票，常有朋友問我說：你為什麼買得到！屁咧這不是都秒殺嗎！都給你買就好啦！是不會早點講喔！幹根本比去高雄便宜啊！ (喔那當然是因為我人美人品好啊XDDD) 諸如此類的讚嘆與疑問，我想說我乾脆來寫一篇跟大家分享搶廉航機票的經驗。可能跟很多小氣旅遊大神們比起來還是頗遜，但對於平常很忙碌又要跟假期天數斤斤計較的小資上班族來說我想應該是有一些參考價值的。首先先放上工作後出遊的幾次出遊價錢來給大家看一下：

虎航來回新加坡 $15124/2人 無行李

香草來回東京$10066/2人 去程20kg 回程20kg*2

宿霧太平洋航空來回宿霧 $7302/2人 去程15kg*2 回程15kg*2

威航來回福岡$4870/2人 去程18kg 回程還沒買

因為後來發現這篇文章實在廢話太多了十足我的風格，就有分一些大段落給想看重點的人參考，希望可以分享把這個很愉快的經驗分享給有興趣體驗潛水的人。大家一起來跟美麗海洋親密接觸吧<3

廢話連篇前情提要

這次去小琉球之前碰巧看到朋友Lisa也去了當地潛水，拍下很多可愛海龜的照片，一聊之下就被推坑去小琉球找島人體驗潛水了。說實在的我是一個對大海非常陌生的人，大概因為從小個性比較謹慎膽小所以到海邊都只是踩踩水拍些假掰美照的份。有記憶以來跟大海的實際接觸大概就是2次浮潛，第一次是國中畢業去帛琉，媽呀救人~~~超漂亮，大斷層、鯊魚城、水母湖，各種夢幻景點，而且我記得當時的導遊是個中國人叫小隋(我竟然還記得他名字太扯了XD而且剛隨便google一下發現他2015年甚至還在帶團!!!)，那時候他就跟我們聊過他在澳洲潛水的經驗，說啥深海裡各種動物從他頭上飛過的感動，看著那閃爍的眼神當時就對海底世界有點好奇。然後第二次是在峇里島，當時印象就很不好，被帶到一個觀光客超級多的海邊，然後海裡的魚很少水也滿濁的，我記得不便宜然後回來完全沒啥感覺XD

好前言這麼多就是要說我是一個對海陌生的人，但對水算是還好，因為小時候有氣喘的關係被媽媽送去學游泳，而且一開始還是跟殘障奧運的選手們一起學，教練超級嚴格，我記得我踢了整整一個暑假的自由式腳，第二個暑假才開始學游泳，然後就開始了暑假狂游泳的模式，而且都是早上五點多開始游，20趟30趟這樣狂游猛游，但結果是後來氣喘真的就好了心肺功能好很多。只可惜我太懶惰，約莫國中之後再也沒有規律游泳。好，才剛說要結束廢話結果廢話還是很多，真的要進入主題了XD

與島人鍵盤潛水

先說結論簡短版給不想看長文的人XD：夏天到海邊戲水是大家防曬作戰的重要時刻，但是其實有些防曬品已證實會對海洋生物造成嚴重的負面影響，台灣其餘大多數的防曬品也沒有海洋友善或環境可分解的證明。因此本篇提供熱愛戲水、潛水、衝浪的朋友一些防曬的概念與參考，以及海洋友善防曬品的介紹和使用心得。我購買的是Badger Company的Sport Sunscreen Cream, Broad Spectrum SPF 35, Unscented。

我當初因為四月底要去小琉球潛水，身為黑肉底總是要黑很快要白靠北慢，於是想說來研究個不傷害海洋的防曬品，因為一直有留意許多環境資訊相關的粉絲專頁，其中有提到研究指出防曬油對海洋的污染會造成很多生態問題，包括珊瑚白化、海中生物死亡等。結果發現台灣這類的資訊真的非常少，只有少數幾篇文章在說要避開指定的成分，但是成分這種資訊除非是涉入程度真的很高或者對化學成分有研究的人，不然根本很難清楚判斷，就算沒有被正面表列到，也還是會擔心。參考資料：選對防曬產品 我也是愛海洋的白皙水美人！by環境資訊中心

以下引用上述連結中的內文：「根據2008年由義大利科學家Roberto Danovaro 等人的研究指出，粗估每年約有4000-6000噸的防曬乳從海邊戲水的民眾身上淘洗到海水裡，以一瓶60克的防曬乳換算，大約等同66,666,666瓶！而這些防曬乳裡面含有的成分（通常也是廣泛使用的成分），包括：對羥苯甲酸丁酯（butylparaben,作為防腐劑之用）， 桂皮酸鹽（octinoxate, 過濾UV）， 二苯甲酮（oxybenzone,過濾UV）及甲基亞芐亞基樟腦（4-methylbenzylidene camphor ,4MBC, 過濾UVB）等四種化合物，即便在低劑量的情況下，會刺激珊瑚的共生藻體內的病毒攻擊共生藻，間接使珊瑚白化甚至死亡，而共生藻死亡後的病毒被釋入海水後，導致周邊海水病毒濃度增加，提高了其他珊瑚體內共生藻的感染率。」

因此，我就開始了尋找去海邊可用的防曬乳的相關資訊，感謝臉書大神與友人提供，發現國外的The Environmental Working Group有正面表列出對環境和人體友善的防曬品清單，它的機制是由廠商主動送驗防曬品，然後此機構會去分析其防曬品的成分是否符合標準。上方連結有顯示各家廠商符合標準的產品，點開後會顯示類似下表的畫面，其中$的符號代表的是價格的高低，而右邊的數字代表的是危險性，0-2都是低危險性的。點擊每支產品的品名則可以看到更進階的分析，有針對產品成分每個成分的細節評價，也有對於健康疑慮、UVA/UVB平衡的說明。

總之，我經過交叉比對後，發現Badger Company的Sport Sunscreen Cream, Broad Spectrum SPF 35, Unscented這支產品可以在我平常會消費的iHerb買到。依據官方網站介紹，這家公司是B型企業，而且此產品符合生物可分解、非奈米化、有機、天然、不做動物實驗、可防UVA/UVB的標準，更重要的是它可防水時間達80分鐘，是專門用來衝浪或其他競技運動使用，所以很符合我的需求。當然表中有列出許多其他品牌的防曬品也是符合海洋友善的標準，大家可以依照自己的需求慢慢挑選囉！(若自行搜尋可以下關鍵字reef friendly,reef safe,coral safe,biogradable sunscreen之類的)

是的！身為一個小資女，好好的把關玩耍預算是很重要低～以下就是本次出遊的預算啦！滿推薦大家這樣用excel記帳，我在英國的那半年也是這樣計算生活開支跟旅行的帳目，我會把它分兩個表單，但用同樣的邏輯。這樣真的是一目瞭然，可以清楚知道錢是花去哪。我跟張家綺在日本的時候，一些共同花費採取的是繳納公積金一同繳款的方式，比較單純也比較方便！一天結束後我們會再一起回想當天花的款項，也算是行程的一個小回顧，然後我回國後再整理成這個表格，其實後來想想也可以用google線上表單即時記帳，回家再用表單篩選整理XD下次可以試試看再告訴大家囉！

以下可以看到的是行前準備（兩人合計）的部分一人約莫16K，其中每一天的食衣住行育樂的花費也算控制得還不錯！以下分開簡述一下XD

食   其實我們並沒有特別省，原本是有抓大概一天$1000台幣左右的預算，但在排的時候其實沒有以這個原則下去排，就是想吃什麼先找出來XD去到有座位的小店家也因為顧忌到店家可能不能接受共食，所以都有各點一份！簡單來說就是想吃的都有吃到，預算也控制得很不錯！

好的！莉莉綺綺又要出去玩了～這次的目的地就是超熱門的東京！其實我是去過東京的，但是上次是國小畢業後，跟團去的，也就是說已經是10幾年前的事了！而且跟團真的會超沒有印象，自從開啟嘗到自助旅行的甜頭以後，我就愛上這種有點辛苦但是非常自由又好玩又能自己掌控的旅遊方式！而且我覺得旅行最美好的時候其實就是從籌備旅程開始，我才不要讓旅行社剝奪這種樂趣呢哼哼哼哼XD

所以這次完全是懷著一個首次要出發前往東京的興奮期待感在進行所有的行前準備～～～想說也就同步分享給存在或不存在的讀者朋友們參考啦XD

機票篇~香草航空